Penumologul Lavinia Danciu, director medical al Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu, recomandă pentru perioada de vreme rece, în special persoanelor diagnosticate cu boli respiratorii cronice, să își protejeze căile. Totodată, când este ger este recomandat ca respirația să se facă pe nas, nu pe gură, spune medicul.

”În momentul în care inspirăm aer rece, acesta ajunge rapid în căile respiratorii inferioare, unde determină un răspuns reflex de constricție a musculaturii bronșice. Practic, bronhiile se îngustează, crește rezistența la fluxul de aer, iar pacientul resimte senzația de lipsă de aer, tuse și uneori respirație șuierătoare. La pacienții cu boli cronice, acest mecanism este mult mai accentuat și mai greu de controlat”, a explicat dr. Lavinia Danciu, într-un material remis știrideSibiu.ro.

Potrivit acesteia, studiile indică faptul că frigul scade cu până la 60% apărarea căilor respiratorii împotriva virușilor și bacteriilor. Asta înseamnă că, pe de o parte, în sezonul rece, frigul mai poate reduce microbii, dar pe de altă parte scade foarte mult și imunitatea la nivelul căilor respiratorii.

Din această cauză protejarea căilor respiratorii este esențială în zilele geroase.

„Recomand pacienților să își acopere nasul și gura cu o eșarfă sau mască atunci când ies afară. Aerul inspirat se încălzește și se umidifică parțial, reducând impactul direct asupra bronhiilor. Respirația pe nas, nu pe gură, este un alt detaliu extrem de important”, a mai precizat medicul pneumolog.

Foto: medo.ro